Ce matin, je sens ma vuln\u00e9rabilit\u00e9.<\/p>\n
J’ai les larmes au bord des paupi\u00e8res, pour un rien, et ces \u00ab\u00a0riens\u00a0\u00bb m’importent.<\/p>\n
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J’ai envie de ressentir cette vuln\u00e9rabilit\u00e9, de ne pas la chasser de mon corps en faisant mille \u00a0choses, de ne pas la chasser de ma t\u00eate avec mes exigences et mes ressassements, de ne pas la chasser de mon coeur avec mes jugements. Je sais si bien faire tout \u00e7a ! Et depuis si longtemps qu’il est temps tout de suite d’exp\u00e9rimenter autre chose.<\/p>\n
Accueillir ma vuln\u00e9rabilit\u00e9, OUI, comme je n’ai jamais eu le courage ni pris le temps de le faire.<\/p>\n
Je fais le lien avec une s\u00e9ance individuelle de Yoga que j’ai v\u00e9cu hier. Dans une posture au sol, j’ai senti l’ouverture de ma cage thoracique, la circulation vivante ainsi permise entre ma t\u00eate et mon ventre.<\/p>\n
Je vois combien mon corps sait me guider quand je lui en laisse l’occasion. Percevoir \u00e0 travers lui cette sensation d’ouverture est une indication pr\u00e9cieuse pour la prolonger dans ma vie. Il s’agit bien d’ouvrir mon coeur, de vivre ma vuln\u00e9rabilit\u00e9, de laisser la vie circuler entre mon ventre et ma t\u00eate.<\/p>\n
Reproduire cette sensation corporelle cr\u00e9e un espace de possibles dans mon quotidien. Accepter ma vuln\u00e9rabilit\u00e9, exp\u00e9rimenter que c’est elle qui me permet d’accueillir la vie de mieux en mieux : quelle belle route pour grandir en amour !<\/p>\n
Vivre en confiance, oui, c’est le choix de ce matin.<\/p>\n
Douce journ\u00e9e \u00e0 vous.<\/p>\n
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